Si vous ne savez pas encore exactement comment utiliser les herbes ayurvédiques pour vous laver les cheveux, cet article pourrait être utile.

 Cela peut être un peu difficile au début, mais une fois que vous avez compris, c'est vraiment très facile ! Il faut un certain temps pour s'habituer à tout, et ce passage du shampoing aux herbes naturelles pour se laver les cheveux n'est pas différent. 

Ce que j'aime beaucoup, c'est qu'on est presque obligé de prendre un moment de repos, pour ainsi dire 'Me Time'. C'est ainsi que les femmes indiennes le faisaient, ensemble dans la rivière, avec tout un rituel de lavage. Maintenant, nous le faisons simplement dans notre propre salle de bain :)

1. prenez un bol, une cuillère à soupe et le sachet d'herbes Als Je Haar Maar Goed Zit

2. Verser 2 à 5 cuillères à soupe dans le bol. La quantité dépend de la longueur et de l'épaisseur de vos cheveux. Si vous avez les cheveux courts/fins, vous en aurez besoin de beaucoup moins. Sentez-vous par vous-même si vous avez besoin de plus ou de moins. Après l'avoir utilisé plusieurs fois, vous savez vraiment ce dont vous avez besoin.

CONSEIL : 

-Vos cheveux ont-ils besoin de plus d'hydratation ou sont-ils abîmés ? Essayez l'un de ces conseils :

-> ajoutez au masque une cuillère à café de Provitamine B5, de miel et/ou de protéines hydrolysées (protéines de blé, de riz ou de soie, disponibles en ligne sur www). 

-> ajoutez 3 à 4 gouttes de bonne huile. Prenez une huile nourrissante adaptée aux cheveux comme l'huile capillaire ayurvédique, l'huile de Jojoba, l'huile d'hibiscus, etc.)

->Mélangez les herbes avec du thé refroidi ou de l'eau de rose au lieu de l'eau claire jusqu'à obtenir une pâte lisse. Le thé hydrate davantage vos cheveux que l’eau ordinaire. Certains types de thé sont particulièrement bons pour vos cheveux, comme le thé à l'hibiscus, au romarin, à l'ortie, à la camomille et à la prêle.

3. Mélangez bien les herbes pour obtenir une pâte lisse et pas trop liquide. Ajoutez d’abord une très petite quantité d’eau et ajoutez-en progressivement si nécessaire.

4. L'idée est que vous puissiez facilement appliquer la pâte aux herbes sur vos cheveux et qu'elle ne coule pas de votre visage (ça pique les yeux, essayez d'éviter cela).

Appliquez le « shampoing » ayurvédique aux herbes sur cheveux mouillés/humides. 

5. Laisser agir sur cheveux humides ou mouillés pendant 5 à 30 minutes, plus longtemps sera le mieux pour les cheveux et le cuir chevelu. Je reste assis très longtemps dans le bain, mais c'est tout à fait naturel :) Vous pouvez également l'appliquer sous la douche ou dans le bain ou même dehors en été ! Mettez vos cheveux en chignon, mettez un bonnet de bain ou enveloppez-les dans une serviette que vous ne craignez pas de salir et laissez-les pénétrer complètement. 

CONSEIL : Vous disposez de peu de temps ou vous n'avez tout simplement pas envie d'attendre ? 

-> Placez quelques cuillères d'herbes ayurvédiques dans un vase. Tenez le vase avec les herbes sous la pomme de douche (en exerçant suffisamment de pression dessus). Vous verrez qu'il y a de la mousse naturelle dessus ! Cela est dû au Reetha, alias les noix de savon, qui se trouvent dans le mélange qui contient des saponines (substances naturelles du savon). Le « mélange original » contient plus de reetha, donc plus de mousse.

Versez ce mélange sur vos cheveux et frottez-le. Laissez à chaque fois un peu d'eau aux herbes dans le vase et remplissez à nouveau le vase avec de l'eau. Vous verrez que vous pouvez recharger plusieurs fois et que de la mousse supplémentaire apparaîtra quand même. Rincez vos cheveux avec jusqu'à ce qu'ils disparaissent. Bien rincer à l'eau ensuite. 

-> autre option : mettre quelques cuillerées d'herbes dans un mixeur. Ajouter de l'eau tiède/chaude (2 à 3 verres). Allumez le mixeur pendant un moment. Vous obtenez une mousse naturelle avec de l'eau aux herbes. Rincez vos cheveux avec cela, frottez-les bien et rincez bien. 

Vos cheveux sont certainement propres et vous pouvez quitter la maison joyeusement ! La différence est que vos cheveux redeviendront gras plus rapidement et les herbes seront moins capables d’avoir leur effet efficace sur vos cheveux et votre cuir chevelu. C’est pourtant une solution idéale entre les deux !

6. Rincez soigneusement le mélange ! Laissez vos cheveux sécher à l'air libre. Essayez d’éviter autant que possible d’utiliser un sèche-cheveux. Ce n'est vraiment pas bon pour vos cheveux.

CONSEIL : utilisez du vinaigre de cidre de pomme biologique mélangé à de l’eau comme revitalisant naturel. Ce n'est pas nécessaire si vous utilisez des herbes ayurvédiques, mais pour ceux qui veulent quelque chose en plus, vous pouvez certainement essayer ceci. Le vinaigre de cidre referme les cuticules des cheveux et a donc la même fonction qu'un revitalisant.

CONSEIL : Pour une hydratation supplémentaire Après le lavage, vous pouvez préparer du gel de lin ou du gel d'aloe vera maison (consultez YouTube ou mon prochain article de blog) et l'appliquer sur vos cheveux encore mouillés. Vous pouvez simplement le laisser dedans. C’est la meilleure façon d’ajouter de l’humidité supplémentaire à vos cheveux. Il est particulièrement utile pour les boucles car il donne une définition supplémentaire aux boucles. Le pot de gel se conserve au moins 2 semaines au réfrigérateur. Vos cheveux peuvent paraître un peu « croustillants » une fois secs, ne vous inquiétez pas, vous pouvez les frotter doucement.